Una abuela de 62 años tiene una figura de modelo ⋆

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La clave de la figura perfecta de esta mujer es comer bien. Hay que comer con moderación y prestar atención a lo que se come en todo momento. En cuanto al deporte,

le encanta el yoga, que no dejó de practicar ni siquiera durante su embarazo. Hoy en día, la belleza sigue practicando yoga, kung-fu y danza.

Como sabemos, hoy en día, muchas mujeres no quieren soportar los cambios relacionados con la edad y, por eso, a menudo recurren a los servicios de un cosmetólogo y a la cirugía plástica.

Pero la mujer de la que vamos a hablar aparentemente ha encontrado el secreto de la eterna juventud. La inglesa Sheila Kiss, de sesenta y dos años, ha pasado toda su vida como modelo, pero hoy en día todavía viaja mucho y le encanta el deporte.

También sigue llevando una vida sana y no ha dejado de usar secretos de belleza después de su jubilación. Es por eso que, a los 62 años, está simplemente magnífica. Sheila dice que hace mucho deporte en su vida, entrenando aproximadamente seis veces por semana durante dos horas.

Gracias a esto, ahora tiene una figura tan hermosa. Sheila asegura que no hay milagros ni genética en esto, cualquier mujer puede tener este aspecto, si al menos desde los treinta años empieza a hacer ejercicio casi todos los días. Esta es la única garantía de una figura hermosa.