Semillas cuyas propiedades beneficiosas sorprendieron incluso a los médicos: ayudan a controlar la diabetes y restauran completamente el hígado y los riñones
A pesar de que el mijo se considera principalmente un alimento para las gaviotas, sigue siendo muy beneficioso para el cuerpo humano.
Los expertos llegaron a la conclusión de que estas semillas contienen una gran cantidad de enzimas (lipasas) que ayudan a la digestión.
Esta enzima destruye las células grasas, por lo que se absorben rápidamente en el intestino. La lipasa tiene muy buenas propiedades nutricionales.
Las semillas de mijo son muy fáciles de preparar y contienen diferentes tipos de proteínas vegetales.
Las semillas de mijo pueden ser útiles para tales problemas de salud․
gastritis,
úlcera gástrica,
hinchazón,
obesidad,
abdomen,
combate la celulitis.
Además, simplemente ayuda a combatir la cirrosis hepática.
Te presentamos una receta de leche casera hecha de estas semillas.
Esto ayudará a controlar la cantidad de azúcar en la sangre.
Ponga 5 cucharadas de mijo en 1 taza de agua y deje reposar durante la noche.
Por la mañana, remojarlo y triturarlo en una licuadora junto con la fruta o la leche.
Agregue la miel a una masa homogénea.
Beba la bebida por la mañana con el estómago vacío para obtener energía durante todo el día y mantener los niveles de azúcar en la sangre normales.